Fotografirao Justin Luebke na Unsplash

Evo kako postati hrabar i prestati slijediti paket

Prema riječima dr. Cynthia Pury, jednog od vodećih svjetskih znanstvenika o znanosti hrabrosti, hrabrost uključuje tri ključna elementa:

  • Dobrovoljni čin
  • Kao odgovor na uočenu prijetnju ili rizik
  • U potrazi za osobno smislenim i često moralnim ishodom ili ciljem

Jednostavno rečeno, hrabrost znači da ste se proaktivno ponašali, usprkos rizicima, prema nečemu za što ste vjerovali da je važno ili značajno.

To nije hrabrost ako nije rizično.

Nije hrabrost ako vam nije važna.

Nije hrabrost ako to nije isključivo bio vaš izbor.

Znajte pravila pa ih možete slomiti

"Naučite pravila poput profesionalaca kako biste ih mogli izbiti poput umjetnika." - Pablo Picasso

Ljudi su stvarno dobri u kreiranju pravila.

Bez pravila, bilo bi teško razumjeti svijet i sebe. Naši mozgovi prirodno stvaraju pravila dok se razvijamo kao djeca - poput formiranja pravila za odvajanje stvari poput boja od zvukova, dodavanja oduzimanja, mačaka od pasa.

Zanimljivo je da ipak razvoj pravila u konačnici može imati štetne učinke na sposobnost neke osobe da se slobodno izrazi.

Obično u dobi od 6-11 godina djeca razvijaju "konkretnu" verziju sebe u kojem su razvili osjećaj identiteta. Shvaćaju kako se način razmišljanja i osjećaja razlikuje od razmišljanja i osjećaja drugih ljudi.

U tinejdžerskim godinama pokušavaju isprobati ta pravila. To im obično ne ide dobro. Nekoliko je mogućih scenarija:

  • Ulaze u nevolju od roditelja
  • Upale su u školu u školi ili sa zakonom
  • Pobune se protiv svoje obitelji i pridružuju se radikalnijim društvenim skupinama

Za većinu ljudi testiranje "pravila" je u potpunosti odbijeno ili gura ljude da postanu odmetnici u bilo kojem obliku ili na neki način.

Kao rezultat toga, "konkretan" identitet se učvršćuje i osoba razvija prilično stabilnu ličnost koju posjeduje većinu ili ostatak svog života.

To konkretno jastvo postaje fiksni identitet ili fiksna misao.

Kada osoba ima ustaljeni način razmišljanja, vjerovatno neće vrlo hrabro djelovati - samo kada situacija to zaista zahtijeva, primjerice kada je voljena osoba u opasnosti.

Ali to je reaktivna hrabrost. To je hrabrost koja nije bila planirana Da, bilo je dobrovoljno. Da, bio je izbor za djelovanje. Ali bio je i odgovor.

Ali što je s unaprijed planiranom hrabrošću?

Što je s odabirom hrabrog postupanja, jer ste zamislili situaciju u kojoj ćete se uspjeti?

Što ako odlučite prekršiti pravila kako većina ljudi čini stvari, ali na zreli način?

Kad zaista ukopate živote najkreativnijih i najuspješnijih ljudi na svijetu, primijetite da su u jednom trenutku i oni prestali slijediti „pravila“.

Ne možete biti autentični ako slijedite pravila drugih ljudi.

Ne možete biti autentični ako kopirate tuđi stil.

Autentičnost ne znači da ste vjerni sebi. Umjesto toga, autentičnost znači da imate unutarnju slobodu biti i raditi sve što želite i u što vjerujete. Tko jesi, neprestano se transformira kroz hrabru kreativnost i duboku predanost onome u što vjeruješ.

Biti autentičan znači da možete čuti vlastiti glas, a imate slobodu i emocionalnu sigurnost za donošenje vlastitih odluka.

Potrebna je hrabrost da bude autentična jer autentičnost nije fiksna osobina. Autentičnost znači da ste učinili nešto iz vlastitih razloga - a ne zbog tuđih razloga.

Vrlo malo ljudi je zaista autentično.

Kako možeš reči?

Život i rad većine ljudi pomalo nalikuju životu i radu drugih ljudi.

I dalje rade po pravilima koje je stvorio neko drugi, a ne po pravilima koje su oni sami stvorili.

Oni još uvijek uče pravila poput "profesionalaca" i nisu razvili emocionalnu zrelost da bi razbili ta pravila i stvorili svoja. I dalje slijede u tuđe korake.

Ne možete čitati etiketu iznutra iz tegle

"Kada ste u boci, ne možete čitati etiketu. Izađite iz boce tako da možete pročitati etiketu. "- Nepoznato

Prema Gödelovim teoremama nepotpunosti:

  • Istina o bilo kojoj komponenti sustava ne može se dokazati unutar sustava
  • Svaki sustav ne može pokazati vlastitu dosljednost

Ne možete shvatiti ili cijeniti prirodu nečega iz nje.

Možete vidjeti kako funkcionira vaša obitelj samo ako iskusite kako djeluju različite obitelji.

Svoj vlastiti pogled na svijet možete započeti samo iskustvom drugih svjetonazora.

Zbog toga može biti krajnje ograničavajuće biti ukorijenjeni u određenom području ili struci. Bezumno djelujete prema pravilima pod kojima rade svi ostali, a vaša je kreativnost nevjerojatno ograničena.

Ograničena je i vaša sposobnost da budete hrabri jer nemate perspektivu za inoviranje.

U intervjuu sa Timom Ferrissom, Nick Kokonas, inovativni poduzetnik rekao je: "Samo gledam neke stvari i idem:" Zašto je to tako? Zašto to funkcionira na ovaj način? "Ljudi često najzastupljeniji u nekom sustavu nemaju pojma zašto."

Ako vaš rad izgleda i pomalo sliči radu drugih ljudi - onda ste ugrađeni u sustav.

Ne možete vidjeti naljepnicu jer ste predaleko u posudi.

Nisi dovoljno ispitivao.

Nisi razvio svoj autentični smisao i stavove.

I dalje radite po pravilima koja u stvarnosti postoje samo u odnosu na taj sustav. Ali oni sigurno ne postoje izvan tog sustava.

Jedini način da se staklenka razbije je da se prestane igrati po pravilima te staklenke. Morate se pronaći izvan nje i započeti s inovacijama. Počnite dobivati ​​nove perspektive. I prestani brinuti što ljudi iz te staklenke misle o tebi.

Za to je potrebna nevjerojatna količina hrabrosti i kreativnosti. Za to je potrebna dubina i razlog.

Autentičnost je slijedila ono što želite (a to je jako dobro za vaš mozak)

U lijepom predavanju dr. Susan David, ona objašnjava kako naš mozak reorganizira cijeli svijet oko nas kada prelazimo s „potrebe“ da bismo nešto učinili na „želeći“ da to učinimo.

Kad vjerujete da biste trebali nešto učiniti, djelujete izvan snage volje. Na primjer, kad vjerujete da ne biste trebali jesti čokoladni kolač, tada potiskujete emociju koja stvara sve veću fiksaciju na torti. Na kraju pojedete tortu.

Snaga volje nikad nije put do uspjeha. Snaga volje je način na koji još više potiskujete svoje emocije. U potpunosti se zasniva na, a ne bi trebalo.

Zanimljivo je kako dr. David spominje mnoštvo istraživanja objašnjavajući kako postati emocionalno okretniji ili fleksibilniji. Na primjer, istraživanje je istražilo što se događa kada djeca provode 10 minuta zapisujući svoje najdublje vrijednosti. Oni prešućuju iskušenja i manje su skloni pritisku vršnjaka. Mogu odlučiti da za sebe djeluju kao agenti, umjesto da se ponašaju kao objekt.

Kad vam postane jasno na čemu ZAŠTO - na vrijednosti u koje većina vjerujete - tada ćete preusmjeriti svoju perspektivu cijelog svijeta. Staklenka se otopi. Stvari vidite jasnije i imate potpuno nove razine slobode da stvarate onako kako smatrate prikladnim.

Kad se svakodnevno podsjećate na svoj ZAŠTO, svijet vidite drugačije. Prestaneš željeti čokoladnu tortu. Postaje manje impulsa. Naravno, s vremena na vrijeme potaknut će vas se da nešto učinite, ali više nećete biti na volji svojih emocija. Umjesto toga, bit ćete fleksibilni u situaciji. U tom trenutku ćete se podsjetiti i na svoje vrijednosti i na taj način ćete, unatoč emocijama koje proživljavate, moći donositi odluke na temelju vrijednosti.

Prema Danu Sullivanu:

  • Potrebni su vanjski motivirani, traže sigurnost, imaju manjak mišljenja i reaktivni su na ono što rade drugi ljudi.
  • Wanters su interno motivirani, slijede slobodu, imaju obilje izobilja i vrlo su kreativni.

Da biste bili autentični zahtijeva emocionalnu fleksibilnost. Zahtijeva hrabrost da se izbaci iz normi onoga što se događa oko tebe.

Mnogim ljudima je potrebna hrabrost izaći iz utrke štakora od 9 do 5 da bi slijedili "svoje snove." uspjeh.

Na kraju morate stići do mjesta potpune autentičnosti - gdje više ne obraćate pažnju na to kako bilo tko drugi radi svoj posao. Imate samopouzdanja i hrabrosti raditi ono što želite, kako želite.

Prestaneš slijediti pravila. Počinješ izmišljati svoje.

Prestanete se natjecati s drugima. Natjerate ih da se natječu s vama.

Prestanete igrati igru. I počnete inovirati i mijenjati igru.

Igrate li igru ​​koju igraju drugi ljudi?

Ili ste potpuno redefinirali igru?

Jeste li stvorili novu igru ​​koju igraju i drugi?

Tim Grover u svojoj knjizi, Nepopustljivi, objašnjava da "čistači" - oni koji su nezaustavljivi - stvaraju kontekst u kojem djeluju drugi ljudi. To su ljudi koji ponovno pronalaze svoju industriju i dopuštaju drugim ljudima privilegiju da kreću s nove točke motrišta.

Obično oni koji rade u novoj staklenci ne shvaćaju i ne cijene da njihova sposobnost djelovanja i rada temelji se na pravilima koje je postavio netko drugi. Većina ljudi ovo uzima zdravo za gotovo. Ne vide se unutar tegle. Mislite da vjeruju da djeluju "neovisno", i stoga im nedostaje zahvalnosti za inovatore koji su hrabro i kreativno oblikovali novi sustav.

Razvijajući se izvan vašeg "konkretnog" jastva

Bessel van der Kolk, M. Bessell van der Kolk, u svojoj knjizi objašnjava da traumatična iskustva zaustavljaju ili "zamrzavaju" čovjekov razvoj. Kad osoba doživi emocionalnu bol i ne dopušta da taj pritisak prođe, već umjesto toga puni bocu, u tom trenutku postaje zamrznut i krut.

Oni postaju konkretni i nefleksibilni.

U određenoj mjeri svi smo potisnuli emocije. Međutim, uvijek ćemo ostati zaglavljeni dok ne odlučimo 1) u što vjerujemo (naše vrijednosti) i 2) u što želimo.

Dok ne odlučimo u što vjerujemo, uvijek ćemo raditi iz „potrebe“ i „potreba“.

To nas sprečava da autentično stvaramo vlastita pravila. To nas drži na mjestu oskudice, straha i potrebe za sigurnošću.

Kad spoznate u što vjerujete i što želite, i razvijate osjećaj unutarnje slobode i emocionalne fleksibilnosti, evoluirate izvan „konkretnog“ ja.

Tada vam je omogućeno da dizajnirate svoj identitet i svoj život. Svijet počnete drugačije sagledavati. Prestanete obraćati toliko pažnje što rade drugi i počinjete postavljati daleko veća i dublja pitanja.

Počnete koračati izvan staklenke.

Zakoračite izvan pravila.

Počinjete vidjeti nove stvari.

Počinjete uspostavljati uvjerljivije veze.

Počinjete postavljati ambicioznije ciljeve - one u tegli nikad ne mogu shvatiti - ali oni će to uskoro poželjeti čim vide što radite.

Odmah uklanjate sve stvari u vašem životu koje su u sukobu s vašim vrijednostima i ciljevima.

Vaše vrijeme odmah nije isteklo

Više ne djelujete sa strahom ili brigom zbog prosuđivanja drugih ljudi.

Također se potpuno prestanete pridavati rezultatima. Vaš unutarnji osjećaj slobode pruža vam mogućnost i pouzdanje za neograničenu kreativnost. Više se ne brinete zbog uspjeha ili neuspjeha - jer u konačnici znate da vas ne može zaustaviti.

Propast ćete dosta puta.

Ne brinete što biste potencijalno rasipali sve što ste do sada izgradili.

Vaša je budućnost ono na što ste usredotočeni, a ne vaša prošlost.

Rast je vaš dnevni red, a ne status.

Živite potpuno autentično i fluidno - spremni ići u nepoznate situacije i stvoriti ono za što vjerujete da bi moglo i što bi trebalo biti stvoreno.

Zaboravite „Strategija plavog oceana“, sada živite u Plavom svemiru.

Niste u nikakvim oceanima. Ne plivate ni vi. Sada lete ili plutaju ili neku drugu stvar koja čak ni malo ne odražava ono što rade drugi u vašoj “industriji” ili “polju”.

Preračunali ste što je voda.

Izgradili ste novi jezik i model za život i napredak.

Izašli ste iz staklenke i shvatili da nema plafona. I tu se stvarno oduzima vaš kreativni potencijal. Ovdje počinjete stvarati stvari koje većini ljudi možda nemaju smisla - a više vas ne zanimaju.

Sada nemate što izgubiti - jer više niste vezani za ono što će se dogoditi. Živite u onome što dr. David Logan, autor Plemenskog vođstva, naziva "Ničija zemlja."

Nitko se ne može natjecati s tobom jer više ne igraš njihovu igru.

Nitko ne može slijediti što radite jer samo sljedeći korak znate kamo idete. U potpunosti ste vođeni vrijednostima i razlozima - ali u vašem procesu radikalno iterativni.

Onog trenutka kada postignete ogroman cilj, započinjete summit još jednog. Kao što je Dan Sullivan rekao: "Trenutak kada stignete savršeno je vrijeme za početak iznova."

Nikad se ne zaglavite. Nikad ne ostajete stagnirati. Uvijek izmišljate, inovirate i pretresate stvari. Ili kao što bi Seth Godin rekao: "Napravite ruckus!"

Prvo poduzmite mjere, a zatim prikupite relevantne informacije na temelju povratnih informacija. Fino izgledaš glupo. Ne uspijevate. Jer znate da su ove stvari samo opažanja drugih ljudi. I nemaju pojma što gradite. Nema orijentaciju prema svijetu ili budućnosti ili univerzumu u kojem živite.

Još uvijek rade po pravilima.

Još su unutar tegle.

Oni su i dalje konkretni i zaleđeni - vezani za svoje emocije, strahove i pravila.

Sada kad ste razvili emocionalnu fleksibilnost, fluidni ste i autentični. Vaša osobnost postaje bezoblična i imate slobodu izmišljati i ponovo izmišljati sebe iznova i iznova.

Imate samopouzdanje da trenutno svoj život oblikujete na temelju vaših najvećih vrijednosti i težnji.

Znate da će se, kada poduzmete hrabre korake, ponovno organizirati tako da odgovara novom standardu koji ste postavili.

Više ne čekate dok nemate dovoljno veza, novca, znanja ili bilo kakvih drugih izgovora koje ste ugradili u svoj um zašto trenutno ne živite u potpunosti onako kako želite.

Donosite hrabre odluke i zatim smislite kako to učiniti nakon. Ovo je iskustveno učenje. Ovo je prikupljanje relevantnih i pravovremenih informacija. Za razliku od većine ljudi koji koriste "učenje" ili "informacije" kao oblik odvraćanja pozornosti - vi učite samo ono što će donijeti potrebne rezultate koji su vam potrebni.

Primjenjujete Parkinsonov zakon, što znači da PRVI STVAR stavite prvo i proaktivno odgađate "hitne i nevažne" stvari. Pustiš da te manje kuglice ispadnu. Ako bude vremena za njih, doći ćete do njih. Ali prvo ste postavili samo svoje glavne prioritete.

Sve ostalo je ono što jest.

Tvoj život je takav kakav želiš.

Dizajnirate pravila.

Vi kreirate igru.

Sada imate hrabrosti da budete autentični - i vaše autentično ja nikada nije postavljeno u kamenu, već se uvijek razvija na temelju vrijednosti koje imate i snova koje tražite.

Kako sam za manje od 6 mjeseci pretvorio 25.000 dolara u 374.592 dolara

Osmislio sam besplatan trening koji će vas naučiti kako postati svjetska klasa i uspješan u svemu što odlučite.

Pristupite besplatnom treningu već sada!