Kako pobijediti u potrazi za srećom

Kamen temeljac za radostan život

Fotografiju Eye za Ebony na Unsplash

Želite li biti sretni?

Tako i ja.

O današnjim danima puno se govori o potrazi za srećom. To je sjajno jer je život lakši kada ste sretni, zar ne?

Ali je li to dovoljno?

Sreća ne može biti vaš glavni cilj.

Pričekaj minutu.

Kako to može biti?

Ako ste čitali o pametnim ciljevima, znate da bi one trebale biti nekoliko stvari.

  • Specifično. Općenitost je previše nejasna za jurnjavu.
  • Mjerljiv. Brojeve je lako izmjeriti. Osjećaji? Ne tako puno.
  • Ostvarljiv. Pucajte za mjesecom ako želite. Ali trebat će vam vozilo da vas tamo dovezemo. Ako dođete previsoko, morat ćete odustati. To će otrovati vaše buduće napore.
  • Realan. Ne možete izgubiti 100 kilograma za 24 sata. Možda ćete to moći napraviti za godinu dana. Ali samo ako to stvarno želite.
  • Pravovremena. Čuli ste da je san bez roka želja. Jeste li ikad skučeni na test? To su krajnosti. Neka dio bude dio postupka i krenut ćete naprijed pravim tempom.

Ako ste ikada rekli, "Bit ću sretan kad ..." - shvatit ćete da sreći treba sidro.

Potraga za srećom je nedostižna.

Budući da sreća svima znači nešto drugačije, teško je definirati.

Ako ne odredite što sreća znači za vas, bit ćete kao magarac koji juri mrkvu od mrkve. Možete dobiti ugriz odjednom, ali dangler će ga pomaknuti dalje pa ćete morati raditi više na sljedećem zalogaju.

Možete juriti srećom lažirajući je.

Stavite osmijeh na lice, bez obzira na to kako se prije osjećate i sretan osjećaj će doći. Morat ćete se smješkati da biste ga držali okolo, ali može biti iskra kad vam zatreba.

To je vrsta kuke koja se zove izbor. Ali još uvijek treba nešto zalijepiti kad vjetrovi zavijaju i valovi se sruše.

Zbog čega ste sretni je ...

Nešto što morate definirati za sebe.

Možda ste čuli pojam "sretno oženjeni." Zašto su oženjeni ljudi (u idealnom slučaju) sretni?

Opredjeljenje.

Odavno su odlučili da će zbog boljeg ili lošijeg, bogatijeg ili siromašnijeg stanja, u bolesti i zdravlju, zajedno hodati kroz život.

Baka moje žene brinula je o svom mužu koji je patio od Alzheimerove bolesti, sve do dana kada je umro. Kad su je ljudi pitali, "Kako ovo stojiš?", Odgovorila je: "Udala sam se za bolje ili gore. Ovo je moje gore. "

Briga o njemu učinila ju je sretnom jer je to odlučila učiniti. Otkad je bila počinjena, bilo je nezamislivo ne oluje oluje zajedno sa sunčanim sjajem.

Kako stvoriti vlastitu sreću Nema veze što vam život pruža

Ako želite biti sretni, trebate učiniti nekoliko stvari koje biste je trebali njegovati.

Prvo upoznajte sebe.

Prije deset godina moja je crkva platila svakom članu da preuzme procjenu snage.

Ovo mi je bila otvarač za oči. Bilo je to prvi put da je netko stavio moj pristup životu. I što je još bolje? Izvještaj pokazuje kako vas drugi vide na temelju odgovora na dobro istražena i ciljana pitanja.

Zbog čega te krpelj? Možete li reći nekome za 30 sekundi? Što vas tjera da radite ono što radite? Saznaj i imat ćeš svoj ključ sreće.

Istražite što vam odgovara.

Bilo koji izvještaj o ličnosti je početak.

Kada završite srednju školu ili fakultet, ceremonija se naziva vježbama započinjanja. Naravno, škola je gotova, ali sama riječ je simbol da za ove maturante počinje novi život - sada.

Možda ste dobri s brojevima, ali to ne znači da želite biti računovođa. Možda je vaša strast biti učitelj matematike. Ili možda želite odrasle naučiti vrijednosnim matematikama koje još uvijek igraju u njihovim životima - na zabavan način.

Saznajte mogućnosti za korištenje onoga što znate. Istražite ih. Ispitajte ih. Kombinirajte elemente iz različitih interesa kako biste stvorili novi put.

Ljudi koje odlučite služiti će vam zahvaliti i otpjevati vaše pohvale.

Posveti se nečemu iz sveg srca.

Kad sam odlučio postati bloger, nikad se nisam osvrnuo.

Jesam li uvijek bio običan plakat? Ne. No, uvijek sam se identificirao kao bloger, jer sam se i prije toga vidio kao pisac. Bloganje je samo platforma za to.

Ali stvarno je više.

Kada svoj posao dijelite s drugim ljudima, nešto se događa.

Bolje se snalazite nego što ste to ikada mogli izolirano.

Kad vaš rad dođe do čitatelja, oni vam kažu je li dobro ili loše. Volite svoj rad sve što želite. Ali ako čitatelji nemaju, nećete zaraditi.

I nećete imati utjecaja.

Stoga odložite svoj posao, bez obzira koliko se gola osjećala. Bilo da kritika. Iskoristite pohvale. Izvucite što je korisno i ostatak odbacite.

Razlog zašto slušate krajnje korisnike jest da možete stvoriti ono što će oni kupiti i koristiti.

Za bolje ili gore, slušajte, učite i ostanite na tečaju.

Mir uma je neprocjenjiv.

Vidjeli ste ružnu stranu.

Nakon što ste bacili ugalj, suočili se s kritikom i gurnuli ih kroz barijere, možete zaspati dobro znajući da ste na pravom putu. Nebo je možda tamno i tunel može biti dug, ali kad ste na pravom putu, pronaći ćete energiju za koju nikada niste znali da je imate.

Duh mira je neprocjenjiv jer vam omogućuje spavanje kroz oluje. Kad nemate unutrašnjih nemira iznutra, moći ćete se nositi s ludim stvarima koje se događaju izvana.

Kad kontrolirate sebe, imate kontrolu nad svojim emocijama. Donosit ćete bolje odluke. Bolje ćeš raditi.

I bit ćete sretniji.

Sreća dolazi nakon borbe.

Biste li se borili da budete sretni?

Borba ne mora biti fizička. Jednostavno je reći: „Danas biram sreću. Znam tko sam i na što sam pozvana raditi. To mi nitko neće oduzeti. "

Prilike dolaze i odlaze. Vaš je talent zadržati i koristiti. Ako izgubite jednu platformu, možete pronaći drugu.

Brojevi su mjerilo koliko dobro služite ljudima. Zapamtite to i bit ćete sretniji.

Trgovina ljutnjom zbog smijeha.

Zadnji put kad me netko na poslu nervirao, napravio sam eksperiment.

Odlučio sam da ću se umjesto bijesa smijati kad se to dogodilo.

Ova jedna odluka pretvorila je prekršaj u sitnicu. Završio sam dopadnuti momka više nego prije. Imali smo ugodnije razgovore. Radili smo bolje zajedno. A ta sitnica navela me je i da druge pogoršanja pretvorim u sitnice.

Dobiveni osjećaj sreće učinio mi se dovoljno laganim da letim.

Učinite nekoga sretnim.

Krajnji čin nesebičnosti je davanje sreće.

Nije teško učiniti. Lagano-glupi komentar može slomiti led očaja. Mali kompliment iskreno može promijeniti nečiji pogled. Čak i pozdraviti nekoga ko se ignorira može biti poklon koji nastavlja davati.

Kad podijelite svoju radost, vratit će vam se.

To ne košta ništa osim vremena i malo promišljenosti.

Jedno upozorenje: nemojte očekivati ​​dobar odgovor. Učinite to jer je to ispravno. Učinite to jer se osjeća dobro kada vas drugi postupaju na ovaj način. A tko zna? To bi moglo pokrenuti pokret velikodušnosti koji nadilazi trenutni osmijeh.

Čemu ste se obvezali?

Svi smo nečemu posvećeni.

Možete naučiti što je to gledanjem svojih navika. Što učiniti da izbjegnete dosadu? Čime ispunjavate svoje prazne trenutke? U kojoj vrsti rekreacije uživate?

Sve su to potrage za srećom.

Sreća je obaveza pronaći sreću u opredjeljenju. Zvuči kružno?

  • Ono na što se obvezujete je sidro u koje utopite svoju sreću.
  • Unaprijed odaberete da se rado posvetite.
  • I taj izbor birate svaki dan svog života, nadajući se da će sreća proizaći iz vaše obveze.

Dakle, što dolazi prvo? Sreća ili predanost? Ili su toliko povezani da se ne mogu razdvojiti?

Što ako je predanost sreća?

Kad kažete da je netko "okrenut sretnom", to znači da voli mnogo povući okidač.

To znači da ste entuzijastični u tome da budete uključeni, do te mjere da budete evanđelist. Na primjer, kupujete jer ste „sretni prema odjeći.“ Ili trošite ili štedite novac jer ste „sretni u novcu“.

Pokažete ljudima širom grada ili im činite uslugu jer ste "sretni".

Sreća je i osjećaj i obveza.

To je sredstvo i kraj.

To je ujedno i najzdravija emocija kojom možete biti opsjednuti.

Dajte mu sidro i letjet ćete više nego što ste ikada zamislili.